河南眼镜店资格证书怎么考

预防色盲的4大类食物
由于患者从小就没有正常辨色能力，因此不易被发现。一般认为，红绿色盲决定于X染色体上的两对基因，即红色盲基因和绿色盲基因。由于这两对基因在X染色体上是紧密连锁的，因而常用一个基因符号来表示。
  红绿色盲的遗传方式是X连锁隐性遗传。男性仅有一条X染色体，因此只需一个色盲基因就表现出色盲。女性有两条X染色体，因此需有一对致病的等位基因，才会表现异常。一个正常女性如与一个色盲男性婚配，父亲的色盲基因可随X染色体传给他们的女儿，不能传给儿子。女儿再把父亲传来的色盲基因传给她的儿子，这种现象称为交叉遗传。因而男性患者远多于女性患者。

  预防色盲的4大类食物

  含维生素A食物

  含维生素A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和退变，可预防和“干眼病”。眼睛的角膜干燥，容易被侵人而发生溃烂，可以造成穿孔，导致失明。维生素A还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力。严重缺乏维生素A时容易患夜盲症。富含维生素A的动物I生食物为猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶和羊奶等;植物性食物如胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、红心自薯以及橘子、杏子、柿子等。妈妈应该学点巧妙制作窍门儿。做出来使孩子爱吃。

  含维生素C食物

  维生素c是组成眼球晶状体的成分之一，缺乏维生素C容易使水晶体发生浑浊，从而患上白内障。多给幼儿摄取含维生素c的食物，如各种蔬菜和水果，其中青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨等含量高。

  含钙食物

  饮食缺钙，则会引起幼儿神经肌肉兴奋性增高，使眼肌处于高度紧张状态，从而增加眼外肌对眼球的压力，时间久了容易造成视力损害，所以，多给孩子摄入含钙的食物，瘦肉、奶类、蛋类、豆类、鱼和虾、海带、蔬菜、桔橙等都含有相对丰富的钙，但食物钙含量普遍较低，例如每公斤瘦肉含钙不足毫克，而0～3岁的婴幼儿每天需要加400～800毫克的钙。奶和奶制品的钙含量在人类食物中首屈一指，每1毫升牛奶的钙含量超过1毫克，并且其中的钙质还易被人体吸收，因此一定养成每天给婴幼儿喝奶的习惯。另外，烧排骨汤，糖醋排骨等烹调方法都可增加钙的含量。

  碱性食物

  身体疲劳是由于体内酸陛代谢产物大多使人体内环境偏酸所致，眼睛疲劳也不例外。体内环境偏酸时，会使得角膜、以及具有调节眼睛疲劳的睫状肌发生变化，弹性和抵抗力下降，容易形成近视和弱视。如果多吃碱性食物就会中和体内偏酸的环境，由此解除眼部的疲劳。碱性食物有粗米、苹果、柑橘、海带及豆角、青椒等新鲜食物，妈妈要想方设法使孩子多吃这些碱性食物。

本基地面向全国招收学员，开办“精训小班制”视光（取证）培训班，按照国家职业大典要求开展规范的眼镜验光员、眼镜定配工培训。
培训内容：
1、基础课程：眼科学、眼镜光学、屈光检查、眼镜商品学、验光操作、眼镜加工、角膜接触镜；
2、特色课程：儿童斜弱视训练及实操、青少年近视防控技术、各种眼视光特检技术的体验；
3、讲座分享：分享眼视光行业中眼镜店眼保健店的未来发展方向和出路，走出困境。
招生对象：具有初中以上文化程度、眼镜技术行业、待业人员、下岗人员。
政府补贴对象农村入户人员；年度大学毕业生。
培训等级：中级、高级眼镜验光员、眼镜定配工。(初级现在没有什么含金量了，很少有人考了，而且我们这边是和郑州市劳动局合办的培训机构，是直接能考中高级的。)
培训课时：培训理论及操作课程，高级管理课程共10天，含考试。
1、      培训费用：中级验光员1000，定配工1000，高级验光员1500，定配工1500。
2、      只考试不培训费用：中级验光员证800 定配工证1000 高级验光员证1000 定配工1200
开班时间：每月培训数期，可随时报名。      
结业待遇：
1．颁发郑州劳动保障就业训练指导中心结业证书。
2．技能鉴定考试，颁发《人民共和国职业资格等级证书》。
本培训机构是达人视界和郑州市劳动局联合创办的培训机构，达人视界是国内一家培训鉴定机构，每月多个校区每月定期开班，老师们手把手教学，一对一辅导，理论加实操，实操结合实际，实操占80%.学员们更容易理解和掌握，来我们这边来参加培训的学员很多都是零基础，都能轻轻松松学会的，目前我们的教学质量和过关率都是有保障的，所以参加过培训之后很多学员都自己开店了。达人视界为了响应国家号召特免费开设高级营销课程，并且终身提供免费的在线技术老师指导，劳动局也会不定期举办一系列的创业政策，以帮助学员很好更快的就业和创业。